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健身房常见健身器材之"健身车"

2020-08-04

想要在家即可轻松运动的健身器材，那方便实用、男女老少均可锻炼的健身车是必选。可作为新手如何挑选家用健身车呢？其中健身器材厂家的健身车款式有立式和卧式之分，立式健身车适合日常锻炼，卧式健身车则更适合中老年人，此外，健身车的阻力调节方式、飞轮重

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商用跑步机和家用跑步机的区别

2020-07-18

现在来说，健身房健身器材健身使用率非常高的器械可能就是跑步机了，不少人去健身的目的仅仅是为了减肥或保持体型，所以跑步是最自然也是最容易入门的项目了。随着科技的发展，市面上的跑步机种类越来越多。很多人觉得，都是跑步机都差不多。分别从跑带面积、

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健身房里分别有哪些健身器械

2020-07-18

很多初学者刚进入健身房，走来走去，看着琳琅满目的健身器材，无从下手。导致要么骑骑动感单车，上上团课，或者跑步机跑跑步就洗澡回家了。今天给大家整理下健身房常见健身器材的使用：1.坐姿夹胸机主要锻炼部位：胸大肌2.坐姿推胸机主要锻炼部位：胸大肌

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健身房健身器械该如何合理配置

2020-07-09

关于健身房里健身器械的配置问题，是每一位健身房投资者都想要了解的，这不仅关系着资金的投入，还关系到后期的运营，潜在客户是否认可自己选购的这种健身器械品牌等问题，都会影响着客户是否决定选择这家健身房。今天，我们就从主客观两方面来分析一下，健身

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健身房健身器械使用说明

2020-07-03

随着生活水平的提高，人们更加注意自己的健康问题。去健身房健身已经成为了一种潮流，虽然健身房有专业的健身教练指导，但并不是所有的人都清楚健身房里各种不同的健身器械的功能。大部分健身爱好者只是简单的跑步机跑跑步，骑一骑动感单车。下面就带大家一起

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健身器械使用指南

2020-06-27

当你决定开始健身的那一刹那，每个人都是自信满满，期待着快速改变身材。但真走进健身房，面对众多的健身房健身器材器械，很有可能犯起了选择困难症。每种器械都叫什么名字、能锻炼哪些部位、怎么用？看完本文，立马能消除疑惑。健身房中的器械可以分为两大类

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