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健身房健身器材有哪些，楼梯机是什么，梯机也叫登山机和台阶器，在登山机上运动比在跑步机上的运动量大好几倍。
使用楼梯机运动时收紧臀部肌肉和大腿肌肉，运动安全，在运动中对膝关节和踝关节毫无损伤有别与其它运动器械，跑步机、椭圆机都有不同成度的损伤，具有红外自动感应刹车装置，使用非常安全。
楼梯机的特点是：大功率22W，使用时7W，由于采用的是摩托车双链条传动，维护费用低的特点。使用寿命长达10年， 环保，外壳是ABS工程塑料，无毒，不变形。
