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家用跑步机的保养技巧

2021-04-07

拥有一台家用跑步机可以帮助你轻松方便地保持有规律的健身。你只需在平时做一些简单的维护，它就会始终处于良好的运行状态，并尽可能的发挥它的作用，因此一台质量良好并且维护良好的跑步机的使用寿命有8-10年。维护保养跑步机虽然是比较乏味的事情，但是

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初跑者使用跑步机需要注意什么？

2021-03-16

周末休息时，不少人会选择跑步锻炼。因为大城市很少有适合的空地提供锻炼，大多数人都是使用跑步机进行跑步运动的。不过，对于初跑者来说，应该怎么正确使用跑步机跑步呢？跑步机的跑步姿势与普通跑步姿势有些不同，因为在机子上跑步和平时跑步的区别在于前者

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选购跑步机是否越重越好？

2021-02-23

在购买跑步机的过程中，人们较关心的不仅是跑步机的功能和尺寸，还有康乐佳跑步机是否越重越好。这个问题我会在下面跟你详细回答。跑步机的材质：跑步机的重量差异主要体现在跑步机机架不同导致的重量变化上。跑步机机架分为高碳钢、轻质铝型材、硬质PVC三

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9个康乐佳跑步机使用技巧

2021-02-20

使用康乐佳跑步机有很多好处。当天气不好或不安全时，使用跑步机确实是一个不错的选择。运用以下技巧可以让你跑得更有效率，更快乐，更安全。1、热身。就跳上跑步机跑。但是像户外跑步，跑步前需要热身。热身可以提高心率，给肌肉输送氧气，提高肌肉温度使其

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健身房健身器械该如何合理配置

2020-07-09

关于健身房里健身器械的配置问题，是每一位健身房投资者都想要了解的，这不仅关系着资金的投入，还关系到后期的运营，潜在客户是否认可自己选购的这种健身器械品牌等问题，都会影响着客户是否决定选择这家健身房。今天，我们就从主客观两方面来分析一下，健身

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健身房健身器械使用说明

2020-07-03

随着生活水平的提高，人们更加注意自己的健康问题。去健身房健身已经成为了一种潮流，虽然健身房有专业的健身教练指导，但并不是所有的人都清楚健身房里各种不同的健身器械的功能。大部分健身爱好者只是简单的跑步机跑跑步，骑一骑动感单车。下面就带大家一起

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